Roulade avant - 5. Le plot
| Ce qu'il faut faire... |
| Les conseils | Encore plus difficile... | |||
Roulade avant - Situation de référence
| Ce qu'il faut faire... |
| Les conseils | Encore plus difficile... | |||
Roulade avant élevée - 3. Bras amortisseurs
| Ce qu'il faut faire... |
| Les conseils | Encore plus difficile... | |||
Roulade avant élevée - 1. Plus loin
| Ce qu'il faut faire... |
| Les conseils | Encore plus difficile... | |||
Roulade avant élevée - 4. L'élastique
| Ce qu'il faut faire... |
| Les conseils | Encore plus difficile... | |||
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