ATR tombé plat dos - 4. Bouteille inversée

 

Ce qu'il faut faire...       Comment parer ?
     
         
Les conseils       Encore plus difficile...
     

 

 

 

 

 

 

 

 

        

ATR tombé plat dos - 5. Marcher sur les mains

 

Ce qu'il faut faire...       Comment parer ?
     
         
Les conseils       Encore plus difficile...
     

 

 

 

 

 

 

 

 

        

Saut de main - Situation de référence

 

Ce qu'il faut faire...       Comment parer ?
     
         
Les conseils       Encore plus difficile...
     

 

 

 

 

 

 

 

 

        

ATR tombé plat dos

 Les exercices

   

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

        

Saut de main en contre haut

 Les exercices